태그: 케겔운동방법
케겔운동 방법, 제대로 알면 요실금 개선에 도움 됩니다
안녕하세요. 산부인과 전문의 추성일입니다. 저는 요실금과 골반저 재활 도수치료를 중점으로 다루고 있습니다.요실금과 골반저 재활에 필수적인 것이 바로 케겔운동 입니다.
케겔운동은 다들 한 번쯤은 들어보셨을 텐데요....
요실금 수술 후 재발 방지를 위한 바이오 피드백 (Feat. 케겔 운동)
케겔운동, 왜 해야 할까요?
요실금은 임신, 출산과 노화로 인하여 요도 주변 지지구조물이 약화되면서 생기게 됩니다. 요실금 치료를 위한 테이프 삽입 수술은 이런 요도 주변 지지...
