한 달에 한 번, 고통스러운 월경통!
줄일 수 있는 방법을 알려드릴게요!
월경통을 없애는 모든 의학적인 방법은?
월경통 종류를 알아볼까요
일차성 월경통은 월경을 할 때 프로스타글란딘이라는 물질이 나와 자궁을 수축시켜요. 그것 때문에 월경통이 생기게 되죠.
이차성 월경통의 주요 원인은 가장 흔한 것이 자궁근종, 폐경에 가까워지는 나이가 되면 선근증도 많은 비율을 차지합니다. 그 외 자궁선근증, 자궁내막증, 자궁내막종 등의 원인이 있을 수 있어요. 하지만 이런 질병이 있다고 해서 무조건 월경통이 있는 것은 아니랍니다. 하지만 이차성 월경통이 있는 경우에는 이 병변을 해결하지 않으면 월경통이 완벽히 해결되기는 힘들다는 것! 뿐만 아니라 월경 중에는 그런 질병이 더욱 심각해질 수 있다는 것을 기억하세요!
일차성 월경통 어떻게 치료할까요?
첫번째 방법은 진통제를 주기적으로 먹는 거예요. 소염진통제는 프로스타글란딘의 생성을 막아주거든요. 프로스타글란딘의 생성 전부터 막는 것이 좋기 때문에 생리 전 약을 복용하기를 추천해요. 참다 참다 먹는 게 제일 안 좋은 방법… 프로스타글란딘이 생성될대로 생성된 후에는 약을 먹더라도 줄어들지 않기 때문에 통증 경감 효과가 적거든요. 월경이 시작하려는 조짐이 있을 때 고용량으로 복용하시는 것이 가장 효과가 좋습니다.
진통제로도 효과가 없을 땐 피임약도 좋은 방법이에요. 호르몬에 의해 월경이 시작되기 떄문에 호르몬제인 피임약을 복용하면 호르몬이 일정하게 유지가 되어 월경통이나 월경량을 줄일 수 있게 되는 거죠. 학생들의 경우엔 피임약을 복용하는 것에 대해 좀 꺼리는 경향이 있기도 한데요. 잘못된 네이밍의 폐해… 월경통에 효과적인 약이기 때문에 마음 문을 열고 잘 활용하시면 좋겠습니다!
성경험이 있거나 이미 출산을 한 경우라면 미레나 같은 장치 삽입도 권유드려요. 미레나를 삽입하면 피임 효과도 누릴 수 있고, 월경통, 월경량 등을 확 줄여줄 수 있기 때문에 홍쌤이 선호하는 방법이라죠. 더군다나 미레나는 일차성, 이차성 월경통에 모두 효과를 보이는 치료방법이기도 하고요. 심지어 월경통이 있는 분들에게 미레나가 보험도 된다는 사실! 매일 챙겨먹을 필요가 없다는 것도 큰 장점이고요.
매달 꼬박꼬박 월경을 하는 것도 힘겨운데 ‘월경통’까지 있으면? 정말 지옥이 따로 없잖아요. (우리 모두 유경험자…😂 다들 알죠..?) 여러분이 보다 편안한 월경 생활을 할 수 있도록, 우리동네 건강TV가 응원합니다! 월경통, 더 자세히 알고 싶은 분들은 아래 영상을 확인하세요!
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여성이 건강하면 모두가 행복해진다고 믿는 산부인과 전문의 추성일입니다. 여성이 건강하면 모두가 행복해진다고 믿으며 여성건강 정보를 정기적으로 포스팅합니다.
